Dia 24/06 é o Dia Mundial de Prevenção de Quedas! E por ser filho e genro de idosos que já sofreram com quedas, sei como é importantíssimo evitar que as pessoas mais velhas caiam. Para se ter uma ideia, uma em cada 3 idosos já sofreu algum tipo de queda. E por terem uma estrutura óssea mais fragilizada e musculatura enfraquecida, essas quedas podem se transformar em algo bem grave!
Graças a internet felizmente ficou mais fácil ter acesso a informações de como evitar essas quedas. Alguns legais que vale a pena assistir:
- 7 dicas para evitar quedas em idosos
- 6 fatores que aumentam o risco de queda em idosos
- Ambientes planejados para idosos
- Exercícios para prevenir quedas em idosos
- Estatísticas sobre quedas de idosos
Mas infelizmente as quedas podem acontecer, e uma coisa que ajuda muito nesses casos é levar rapidamente o acidentado para o hospital. E por isso saber que a pessoa caiu é muito importante, principalmente em casos que a pessoa mora sozinha!
Os principais relógios inteligentes (os smartwatchies) como o Apple Watch da Apple ou o Galaxy Watch da Samsung possuem diversas funcionalidades como medir batimento cardíaco, monitoramento do sono, ou número de passos dados no dia. Mas uma funcionalidade interessante mas que pouca gente conhece é o Aviso de queda. Você configura o celular para que sempre que o relógio identificar uma queda, ele entre em contato automaticamente com algum familiar.
So que…
Infelizmente quase todos eles tem um grave problema: eles não não tão precisos, como podemos ver nesse review.
Caso queria configurar seu Apple Watch, só seguir esse tutorial.
Além de muitas vezes dar um falso positivo (ao deitar ou sentar ou fazer exercícios), na hora H pode ser que ele não detecte a queda. Portanto é muito importante ter outras maneiras de detecção para caso de quedas! Inclusive quando eu cai o meu Apple Watch não identificou.
Se na casa o idoso usa celular da Samsung, ele pode andar com um Galaxy Tag 2 de pingente. Minha mãe e minha sogra utilizam. Ele tem um botão que, ao ser pressionado, as pessoas cadastradas recebem um alerta em seus celulares. A vantagem é que o pingente vai estar sempre com a pessoa, mas a desvantagem é que ele tem que estar com o celular no mesmo ambiente para conseguir disparar o alerta. Ah, e se a pessoa cair desacordada também não resolve.
Se tiver pessoas interessadas posso fazer um tutorial em vídeo de como configurar esse alerta para vocês 🙂 Se ficaram com dúvidas, deixe um comentário!
Deixe um comentário